Психолог у Львові

Міссія компанії

Ми впевнені що через відкриття себе, через знаходження своєї стихії і  застосування психології «на кожен день», у вигляді цілком конкретних навиків і вмінь,  ми  зробимо світ навколо нас більш комфортним, свобідним, успішним.
Знаючи себе, "свою стихію", її обмеження і ресурси ми можемо бути більш ефективними в реальному світі. Тому методом досліджень і розвитку ми вибирали цілком реальну і дієву науку –  психологію.
Місія компанії – досліджувати і розвивати ідею унікальності кожної людини так щоб кожен знас знайшов свою власну "стихію". Щоб кожна особа мала можливість  використовувати свою стихію, і направляти  її на власні потреби і для досягненя особистих цілей і бажань.

Особливості дитячої психології

Особливояті дитячої психології

Хочеться розпочати з повторення «очевидної» істини – діти ростуть і розвиваються дуже швидко. Ми часто про це забуваємо, або просто перестаємо зауважувати, як то кажуть - скоро ростуть чужі діти. Але постійні зміни (часом дуже швидкі і потужні) на рівні фізіології, психології і суспільного оточення – це той фон, на якому приходиться знаходити свої способи жити ефективно кожній дитині. Часто це не проста задача для дитини і вона потребує допомоги.

Понимание личности

Многообразие индивидуальностей

Понимание мотивов и поступков окружающих людей важно для  построения крепких и долговременных отношений или как минимум для установления формальных но приемлемых и понятных коммуникаций.

Мы одновременно одинаковы в своей человеческой природе, и в тоже время различны в формах её проявлений. Я не нахожу подтверждений идеи, в ежедневной практике жизни, что один человек может абсолютно понять всех и всё…  Если кто-то мне интересен или я  в ком то заинтересован, я буду проявлять интерес, любопытство, буду пытаться понять мотивы и цели человека и буду его спрашивать. В противном случае чаще минимальный уровень формальных слов, приветствий и других действий, направленных на сближение.

Даже такой факт как травма глаза, уже накладывает отпечаток на мировосприятие человека, из-за разности получения зрительной информации. Мы разные, каждый из нас со своим внутренним миром, со своим опытом, реакциями и оценками, темпераментом и характером. Каждый человек в разной степени эмоциональности и по-разному переживает одинаковые ситуации и реакции, от радости и счастья, до горя и разочарования. Безусловно, существуют общие характеристики, общие тенденции в поведении и реакций.

В этом и есть необычность ситуации, которую можно описать как - похожесть разностей и разнообразие схожести.

Среди всего этого круговорота попыток описать нас людей есть один важный для всех момент – мы все можем при желании понимать другого, это естественная часть нашего существа. Мы можем смотреть на мир с колокольни собеседника, понимать, что он чувствует, переживает и понять как ему с этим всем  в этот момент жизни. Ведь мы тоже думаем, переживаем, ощущаем и чувствуем этот мир, воспринимаем его теми же инструментами и рецепторами.  Мы можем сопереживать, сочувствовать и принимать то, что кто - то может жить не так, как живём мы. И в этих, как считают духовных отношениях, есть большая доля прагматизма и жесткости реалий жизни. Не умей люди договариваться, не убили бы мамонта, не поделили бы еду. Не имей мы эмоциональных связей и привязанностей, приходилось бы выживать только в одиночку. С другой стороны эти природные качества люди абсолютизируют и наделяют моральными качествами, выстраивая вокруг них культуру отношений и взаимных обязательств.

Каждый человек стремится сохранить свою индивидуальность, и не просто сохранить но и выделится среди других ( даже тогда когда человек, становится серой мышкой, это не значит что потребность выделится пропадает).

Я считаю что стоит стараться максимально эффективно и плодотворно использовать наше природное качество – понимать другого человека, понимать другого значит научится понимать себя. Знать свои потребности и уметь следовать за ними. Понимать свои желания, разбираться  в эмоциональных состояниях, не прятаться от своих чувств и переживаний. Прожить жизнь и не заглянуть  в себя непозволительная роскошь.

Даже такой факт как травма глаза, уже накладывает отпечаток на мировосприятие человека, из-за разности получения зрительной информации. Мы разные, каждый из нас со своим внутренним миром, со своим опытом, реакциями и оценками, темпераментом и характером. Каждый человек в разной степени эмоциональности и по-разному переживает одинаковые ситуации и реакции, от радости и счастья, до горя и разочарования. Безусловно, существуют общие характеристики, общие тенденции в поведении и реакций.

В этом и есть необычность ситуации, которую можно описать как - похожесть разностей и разнообразие схожести.

Среди всего этого круговорота попыток описать нас людей есть один важный для всех момент – мы все можем при желании понимать другого, это естественная часть нашего существа. Мы можем смотреть на мир с колокольни собеседника, понимать, что он чувствует, переживает и понять как ему с этим всем  в этот момент жизни. Ведь мы тоже думаем, переживаем, ощущаем и чувствуем этот мир, воспринимаем его теми же инструментами и рецепторами.  Мы можем сопереживать, сочувствовать и принимать то, что кто - то может жить не так, как живём мы. И в этих, как считают духовных отношениях, есть большая доля прагматизма и жесткости реалий жизни. Не умей люди договариваться, не убили бы мамонта, не поделили бы еду. Не имей мы эмоциональных связей и привязанностей, приходилось бы выживать только в одиночку. С другой стороны эти природные качества люди абсолютизируют и наделяют моральными качествами, выстраивая вокруг них культуру отношений и взаимных обязательств.

Каждый человек стремится сохранить свою индивидуальность, и не просто сохранить но и выделится среди других ( даже тогда когда человек, становится серой мышкой, это не значит что потребность выделится пропадает).

Я считаю что стоит стараться максимально эффективно и плодотворно использовать наше природное качество – понимать другого человека, понимать другого значит научится понимать себя. Знать свои потребности и уметь следовать за ними. Понимать свои желания, разбираться  в эмоциональных состояниях, не прятаться от своих чувств и переживаний. Прожить жизнь и не заглянуть  в себя непозволительная роскошь.

перейти на сторінку Особа і світ (індивідуальне психологічне консультування та психотерапія)

Валерий Бессараб

Семья и отношения

Семья и моё место в ней.

Семь «Я». Само слово указывает на множественность моих «Я», на круг тех людей, которые находятся со мною в родственных отношениях.  Понятие семьи многогранно и часто зависит от социальных аспектов (культуры, религии, национальной принадлежности, традиций, и безусловно внутри семейных ценностей, мифов, запретов и представлений).  Для одних семья это клан, с которым человек идёт  через всю свою жизнь. Клан который с одной стороны помогает ему, оберегая его, и в тоже время устанавливая свои правила и ценности, порой жестко в страивая  человека в свою иерархическую лестницу. Для других семья ограничивается ближайшими кровными родственниками, с не глубокими связями и привязанностями. Для третьих семейные формы скорее дань общепринятым нормам, а в основе их лежит простое желание двух людей жить вместе.

Форм проявлений семейных отношений в мире существует множество, как по характеру построений отношений и по функциональности, так и по иерархии и главенству в семье. Достаточно вспомнить, что в Тибете существуют полигамные семьи где у одной женщины есть несколько мужей. Такое разнообразие форм вызвано прагматическими и психологическими факторами проживания человека, в каком либо регионе, при разных природных и исторических условиях, и в разных формах идеологий.

Современная часть мира прозападной культуры, к которому относимся и мы, воспринимает семейные отношений, больше с индивидуалистических позиций, чем с коллективной точки зрения. Вопросы которые задаёт себе человек живя  в семье, как правило между «Я» и «Ты». Понятие «Мы» безусловно тоже учитывается, однако пока не возникает неудовлетворённость от своего места в этом «Мы».

Хорошо ли мне в семье? Тянет ли меня домой, чувствую я себя там расслабленно, безопасно и защищено? Задавая подобные вопросы, мы стараемся понять, что даёт нам семья. Что мы приобретаем живя в ней или теряем. Помогает семья мне реализоваться  в разных направлениях моей жизни, или наоборот накладывает столько ограничений, что возникает раздражение и неудовлетворённость.

Как правило когда люди говорят слово «семья» они имеют ввиду целый комплекс различных отношений и поведений. Начиная от своего места в ней, в её иерархии, в образе жизни, в правилах, включая и не писаные правила, стандарты, табу. Одни правила для нас важны, другие нет, одни действия мы совершаем с пониманием другие по договорённости, а третьи вообще нас не устраивают и мы их просто терпим.

Семья - территория, на которой разворачиваются различные сценарии политических уступок и договорённостей, интриг и противостояний. Случается что в этом круговороте, различных по направлению потребностей, интересов, ценностей, человек видит, что семья в целом занимает не значительное место в его жизни. Бывает и наоборот, что именно в семье мы находим всё то, что нам нужно, для достижения своих целей во внешнем мире, что семья даёт и удовлетворяет наши основные потребности.

Как бы там ни было основная потребность общежительства – это умение договариваться и строить отношения. Большие глупости и конфликты  в семье происходят по умолчанию. По умолчанию считается, что нас должны, просто  обязаны понимать и уступать нам. По умолчанию люди считают, что если эта норма естественна для них, то и рядом живущего она должна устраивать. По умолчанию вторгаются в интимную зону человека, считая, что он должен быть на сто процентов открытым для близких.

Стыдно просить помощи,  в результате неудовлетворённость в отношениях. Стыдно извинится за резкость, ошибку или свою неправоту  в результате возникает отчуждённость и не доверие. Хочется всё и всех контролировать, не упускать власть, и централизировать свою фигуру в семье, а потом усталость раздражение, инфантилизм окружающих и просто обида. Человек может задохнуться и в объятиях любви, и такая смерть всё равно будет смертью. Как ни парадоксально но среди перечня функций которые выполняет семья, таких как например - репродуктивная функция (рождение и воспитание детей), или хозяйственно-потребительская функция (добыча ресурсов, совместное ведение хозяйства и выживаемость) и др. есть и психотерапевтическая функция (внутрисемейной поддержки и душевной помощи друг другу). И к сожалению именно она выпадет из поля зрения живущих. А ведь эта потребность тоже должна (именно должна) удовлетворяться  в семье, на ряду с другими.

О семье и отношения сказано и написано много, но сути это не меняет. Вокруг нас люди, все что делается нами происходит не в сферическом вакууме, а среди людей, для людей и людьми.  Поэтому неплохо бы разбираться  в нас самих, научится понимать людей (и себя в том числе), учится строить отношения и договариваться.

далі_Сімейне консультування_для перходу натисніть тут

Валерій Бессараб